Algas

Las algas han sido consumidas a lo largo de los siglos por muchas culturas. No sólo Japón y los japoneses con el sushi y el alga nori, la mayoría de culturas cercanas al mar o a los océanos han sido grandes consumidoras de las algas. Pero ahí no acaban los consumidores de algas, en los ríos y en los lagos también hay algas y son igual de ricas en nutrientes que las algas de mar. Seguro que habéis oído hablar de la espirulina, o de la chlorella, algas de agua dulce y riquísimas en nutrientes y con una especial cualidad queladora.

Las algas tienen características y propiedades que las hacen únicas y no sólo para comer, en suplementos suelen tener más potencia que en alimento, ya que se trata de concentrados. Además, una de las cosas que más molesta a la gente con las algas es el particular gusto a mar que tienen, debido a su alto contenido en omega 3, que se salva con las cápsulas o los comprimidos.

Además de estar relacionadas con algunos beneficios para ciertas patologías como el hipotiroidismo, la quelación de metales pesados, la limpieza del organismo, la remineralización en deportistas, si, también se usan en el deporte, en épocas de astenia o de cansancio y fatiga...

Las algas son las verduras del mar y sirven como alimento en muchas civilizaciones porque son comestibles y existen de diversos tipos, con múltiples beneficios. Puedes comprar online las mejores algas marinas y algas de agua dulce (ríos y lagos) en nuestra página web, Ananda Bio. Incluso nosotros te ofrecemos una Chlorella en cápsulas ecológica, libre de herbicidas, pesticidas, sulfatos y fosfatos. 

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